1969년 홍콩출생으로 홍콩의 RTV와 TVB를 거쳐 두기봉 감독의 조감독으로 영화계에 입문하였다. 1990년 유덕화와 오천련 주연의 청춘 로맨스 물 [천장지구 天長地久/
天若有情 A Moment of Love]로 데뷔하였으며 이후 [화 영웅 (92)] [천장지구 2 天若有情 II 之 天長地久 (93)]등의 작품을 발표하였다.
1996년 유청운, 진소춘,오 진우, 황추생등 개성이 뚜렷한 홍콩의 연기파 배우들이 대거 출연한 [노화구두 衝鋒隊-怒火街頭]를 발표하고 데뷔 이래 최고의 비평적 성공을 거둔 그는 홍콩 최고의 액션스타 성 룡에게 발탁되어 그의 영화 [성룡의 CIA 我是誰 (98)]의 연출을 담당하게 되었으며 이후, 성룡이 제작한 신세대 액션 영화 [젠 엑스 캅 特警新人類 (99)]를 발표하고 기록적인 흥행 스코어를 남겼다.
2003년 여명, 정이건 주연의 액션 느와르 [쌍웅 雙雄]을 발표하였으며 2004년 발표한 성룡 주연의 [뉴폴리스 스토리 新警察故事] 24회 홍콩 필름 어워드 최우수 감독상을 수상한 진목승은 크라임 무비 [디버전스 (05)]와 성룡 주연의 코믹 액션[BB프로젝트 寶貝計劃 (06)] 그리고 [남아본색 男兒本色 (07)] [커넥트 (08)]등의 2000년대 작품을 내놓았다.
